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Conoce algunas frases del insomnio (INSOMNIO FRASES)

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 Insomnio Frases mas conocidas Y asi,del poco dornir se le seco el cerebro                                    Miguel de Cervantes Quien no puede dormir es porque cree que debe vigilar               Berth Hellinger El Insomnio no es buen consejero, lo unico que te feja ver con claridad es la falra de sueño, nulifica  el pensamiento y los sentimientos .                                                 Carlos Monsivais Amor con celos causa desvelos "No lo despierte tiene insomnio y quiere curarselo durmiendo    Que dificil dormir cuando la mente no se calla  Si no puedes dormir platica conmigo  Querido cerebro por favor no pienses tanto de noche necesito dormir, Que dificil es dormir y extrañar al mismo tiempo Tengo un sueño que no te deja dormir Quiero un beso de buenas noches que te provoque un gran insomnio Si un dia despiertas en la madrugada y no puedes dormir es que estoy pensando en ti Creanme los recuerdos desvelan mas que el cafe Insomnio es cuando el pensamiento quiere i

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INSOMNIO COMO CURARLO , insomnio frases ¿Qué es el insomnio como curarlo? y al insomnio como curarlo Lo primero que debes hacer antes de tomar un medicamento o remedio para el insomnio debes saber las causas de por que no  estas durmiendo , estas pueden ser la camo o colchon es muy  viejo , la almohada no es la ideal para ti, la temperatura  para propiciar el sueño debe ser estre 22 a 24 celcius ni muy  frio o caliente, la luz debe estar completamente a obscuras  lo mayormente posible sin reflejos , pequeñas luces o la  luz azul producida por el celular,tablet o tv led al estar varias horas expuestos a esta luz viene el insomnio, no haber cenado  algo pesado carnes,jamon o picantes ,bebidas alcoholicas cigarros o cafe muy cargado , si estas toamndo antidepresivos  o pastillas para el dolor fisico esto influye en el insomnio.  El insomnio frases como curarlo   es un cuadro  que se caracteriza por dificultades, o bien para iniciar el sueño, o para mantenerlo. La persona que padece de ins